2009-11-29 ? 16:30:56
Dagens träning
Kan börja med att säga att igår tränade jag ingenting, hade mer vila och lugnt
med att spela ps3 spel och sånt. Men idag har jag cyklat 50minuter lugnt tempo,
och ska alldeles strax börja med styrketräningen (bilden). Får se om jag gör
högt på tå övningen, då min vadmuskel i vänstra benet krampar ibland.. Undrar
varför, hmm.. Aja, nu ska jag börja!
Kommentarer