emmas enkla

Vi har alla olika mål i livet, men ofta är det återkommande mål som "komma i beachform inför sommaren 20**!!". Jag har ännu inte lyckats, men samtidigt har jag inte kunnat lyckas heller. Jag började träna höstlovet 2009, då vägde jag över 70kg(!) till mina 170cm. Det är nämre gränsen till "tjockis" än gränsen till "proana"(anorektiker). Jag vill ligga på skalan mellan proana och "lagom" på bmi skalan. VET att bmi är skitsnack, det går inte att lita på eftersom om man har muskler så väger de mer än fett -> för högt bmi, bla bla bla you know. Anywho, jag ska mer gå efter kläder, utseende, HUMÖR(viktigt) och vad mina vänner och familj säger. Hittills har jag fått höra att mitt humör har blivit myyycket bättre -> gladare, vill göra mer, syns inifrån och ut. Det kan jag också själv känna. Jag orkar mer, vill pressa mig själv mer och är inte lika blyg.
MEN, för att komma till inläggets poäng. Här kommer mina mål med träningen, kortsiktiga som långsiktiga:

FYSISKA MÅL
Tänk Shakira och Rihanna, fast kropp med snygg bum, stora fasta lår, stor fin rumpa.
Ingen/liiten "kula" på magen, ni vet. 
Snygga knän! Och smala vader
Smalare, mer fit armar!
Snyggare rygg, fastare och mer muskler till den.