Nomnomnom
Drottlig på att packa! Har köpt hem soygurt, äpplen, clementiner och müsli. Ikväll ska det gottas!
Riktigt härligt att sötsuget på nått konstigt vänster är helt borta. Men härligt som sagt!
Min favoritgif
En rant
Haha
Har ni kläderna kvar?
Och Lana är ju klockren. Love herrrrrrrrrrrr.
American
You make me wild
Just like a baby
Spin me 'round like a child
Like an american
Nervös eller inte
Har drömt mardrömmar om tatueringen sedan torsdags, vad tror du?
Åh jisses vad nervös jag börjar bli nu. 8 fucking 30 ska jag vara där för då ska vi påbörja tatueringen. Ae fy, kommer ihåg förra gången då jag gjorde min första tatuering och fick gå dit själv. Vadå helt skrämmande? Men klarade mig finfint. Häftig efteråt kände jag mig också. Värsta förbandet liksom.
Kommer dööööö!!
Just so you know
imorgon
Nehe, skönt med fredag i alla fall. Ska nog se Vanilla Sky bara för att det är typ en av världens bästa filmer på ett djupt plan och gråta i slutet. Vi får se.
Här har ni en bra låt i alla fall:
Kid Cudi – Pursuit Of Happiness (nightmare)
Vi är alldeles för beroende
Visst borde jag nog smsat Becca innan jag gick att jag inte skulle ta med mig mobilen men ändå. Det är ett faktum. Världen är alldeles för beroende av att alltid finnas där, kunna smsa direkt, svara i telefonen, ja inte ha något liv utan sin telefon. Man måste tydligen vara tillgänglig i detta samhälle för att inte riskera att ge sina föräldrar och vänner hjärtattacker och dra in polisen i det hela.
Vi borde skärpa oss. De sociala medierna ställer för höga krav på oss, både psykiskt och fysiskt, och vi borde säga ifrån. Ta en tid utan vår mobil, utan tv och utan dator. Ta en paus i att vara ständigt tillgänglig och hålla koll på allt.
Vi behöver faktiskt inte det. Inte hela tiden.
Då är nya tatueringen vald
Var så sjukt nervös på vägen dit då jag bokat tid för text egentligen, men Robert (tatueraren) sa det var hel cool, får dock dra dit en halvtimme innan så vi är säkra på att vi hinner hela på en gång... Så nu är nervositeten istället utbytt mot nervositet inför smärtan. Har dock köpt Emla så får hoppas att jag smörjer på lagom så inte det gör för ont och inte förstör tatueringen...
NERVÖS!!! Så tänk på mig i tatuerarstolen nästa onsdag från klockan 08:30.
Jag önskar jag kunde dansa
Herregud. Jag är helt... extatisk fortfarande efter denna film, så uppslukad, så hel... så frustrerad. För helvete. Varför har inte jag en vältränad kille som kan dansa för? Haha, skämt åsido men också lite seriöst. Satt nog med öppen mun i två tredjedelar av filmen. Handlingen kanske var lite mindre bra, men allt strippande och nakna vältränade män gjorde den till en av mina favoriter.
Nu behöver jag inte längre känna mg ensam, eller? Ni får ta detta inlägg på lite halvt skämt, halvt allvar.
Channing Tatum, och de andra också såklart, dansar ju som en gud. Fy helvete vad de kan röra sina kroppar och verkligen kommunicera med kroppsspråk. Typ:
Min bibel
Så vad är detta för bok? Detta är min bibel:
"För närvarande är du extremt känslosam, men händelsen du förknippar med ditt sinnestillstånd är inte den verkliga orsaken till din smärta. Rannsaka dig själv"
Så fucking sant! Blir alltid känslomässigt laddad under fullmånar och då var det verkligen hemskt, läste detta och rannsakade mig själv, vad är orsaken egentligen? Varför är det så?
Nu vet jag inte hur ni är när det kommer till stjärntecken och astrologi men som ni förstår tar jag det på stort allvar då logiken och allt stämmer så himla mycket in på en. Men alla tycker olika, likaså att jag tycker att religioner är trams. Smaken är som baken, delad. Och så får det vara utan att man ska klanka ner på varandra.
Hepp
Igår gick ju träningen trots allt bra, även fast jag inte orkade allt. Har underbar träningsvärk i benen nu vilket får mig att le stort. Härligt!
Jag har svårt att gå
Och nu får ni inte tro något snuskigt utan jag har precis varit och gymmat efter drygt tre veckors uppehåll pga förkylningen och det stod ben på schemat.
FY SATAN säger jag bara, det är fas tre i mitt träningsprogram också vilket betyder att det är aktiv vila mellan varje set. Trodde jag inte jag skulle svimma så var jag nära på att spy och tvärtom. Orkade inte allt heller, supersadface på det men vafan helt otränad nu ju.
Dags att fortsätta försöka ta sig hemåt!
Dum dum
Knocking at your door.
You though that you are done,
But now you want me even more.
Dum Dum
8 April
Nu försöker jag bara få mamsen att vilja åka till Glasgow på sin födelsedag för att se Lana även där.. Hehe. En gång är ju ingen gång! Måste bli flera!
Ska man ta systern till Köpenhamn den 12 också?
Haha nej nu går det overboard!
Sjukt jävla underbart
Finns det något bättre än ett varmt bubbelbad så här på söndagskvisten så säg mig!
En läsare frågade
PF, är det det som är typ fasta under 16h, äta under 8h? och sedan träna när man fastar?? i så fall, hur gör du med skolan och sånt där, vilka tider äter/tränar du? :s är själv intresserad av att börja så det är drf jag vill veta :)
Ja det stämmer, PF står för Periodisk Fasta och innebär att man exempelvis fastar under 16h, med sömn inräknad, och sedan äter sitt kaloriintag under de kommande 8 timmarna. De som tränar gör detta alltså under fastans sista timme/timmar för att sedan börja äta direkt efteråt.
Är precis så jag gör, fastar men dricker vatten och kaffe (utan sojamjölk och sötningsmedel) tills jag drar till gymmet efter skolan då jag tar en proteinshake+banan för att sedan när jag kommer hem äta en större måltid.
Men mitt PF-schema är inte likadant varje dag, vissa dagar fastar jag längre, äter under kortare tid men aldrig tvärtom då jag vill köra PF på minst 16h. Och ibland, beroende på hur jag lagt upp mitt träningsschema, så tränar jag vid tidigare tidpunkt men äter direkt efteråt som en vanlig dag, men då har jag matchat gårdagens intagstider. Så länge timmarna blir som ett PF så är det ok.
Under skoltid sticker jag hem på lunchen då jag har tur att bo väldigt nära och har en hund att rasta, men då äter jag ingenting utan tar oftast bara en kopp kaffe.
Och i skolan har jag alltid en vattenflaska fylld ifall magen känns för tom och för att se till att jag dricker tillräckligt med vätska i bästa form :) And you're gonna love it!
En lista
Alla som har varit hemma hos mig någon gång har sett min lista jag har på ena väggen som aldrig tycks ta slut och till och från blir lite längre. Det är en lista på saker jag drömmer om att göra innan jag dör och hittills står det 170 olika saker men samtidigt har jag strukit 43,5 saker jag redan uppfyllt. Det är en väldigt häftig känsla, att göra sina drömmar till verklighet.
För drömmar är inte bara till för att drömma om, utan de går alltid att uppfylla. Allt beror på hur pass villig du är att få de i uppfyllelse. Vissa skulle ge allt bara för en dröm medan andra bara vill låta de vara det dem är, drömmar.
Här är några exempel på vad som står på min lista:
Simma/dyka med hajar
Simma/dyka med valar
Aldrig äga en xbox
Ta dykcertifikat 2013
Simma under en stjärnklar natt
Se Tellus från rymden
Visst kan vissa verka helt ouppnåeliga men det blir vad man gör det till. När jag är 25-35 så är det troligt att rymdresor är vanligt så varför inte liksom. Inget sätter stopp för din fantasi förutom du.
Varför du inte ska svälta dig själv
Fem snabba, eller ah 40
1. vill du ha tillbaka ditt ex? svar: nej inte längre
2. är du singel? svar: ja.
3. har du någonsin förlorat en nära vän? svar: ja men tack o lov blev vi vänner igen, klarar mig inte utan henne alltså!
4. när var senaste gången du verkligen skrattade? svar: när jag mitt i natten cyklade till becca, haha jisses.
5. när något är fel, vem är den första person du vänder dig till? svar : simon.
6. är det någon som inte gillar dig längre pågrund av något du gjort? svar: ingen aning du.
7. när var senaste gången du grät mycket? svar: typ tre första veckorna efter 31 juli, fy fan säger jag bara. annars förra fullmånen, värsta på länge!
8. finns det någon du vill göra allt med? svar: är lite kluven, säger ett kanske.
9. hur många kan du berätta allt för? svar: tre.
10. har du någonsin sett en fallande stjärna? svar: ja.
11. har personen du senast höll handen med någon betydelse för dig? svar: ja.
12. beskriv dig själv med ett ord! svar: galen.
13. har du något som tillhör ditt ex? svar: nej.
14. har du någonsin kramat någon av det motsatta könet? svar: ja.
15. fullständigt namn? svar: emma maria källström.
16. favorit låt? svar: har ingen
17. favorit färg? svar: har ingen
18. bästavänner? svar: mjee.
19. person du saknar? svar: min mormor.
20. finns det någon du hatar? svar: min mormor sa alltid "man kan aldrig hata en annan människa, bara ogilla dem väldigt mycket" då hon ansåg att hat är en alldeles för stark, negativ känsla.
21. gråter du ofta? svar: mja men ser jag en film/tv-serie så lever jag in mig i den sjukt lätt och sker det något heartbreaking så rinner tårarna hehe.
22. var bor du? svar: kalmarrrrrr /staden som inte kan säga r.
23. vem kramade du senast? svar: räknas min hund? /forever alone
24. har du varit olyckligt kär? svar: ja
25. vem pratade du med senast? svar: pappsen
26. röker du? svar: jag röker cannabis, när jag mår bra när jag mår piss rullar de i spiffen kompis ingen kompromiss jag röker cannabis se de syns i mitt piss fråga kommissarien kompis ingen kompromiss jag älskar cannabis bara kärlek ingen diss att jag skulle sluta kompis ingen risk jag odlar cannabis de e min business högsta kvalité kompis ingen kompromiss
27. är du kär just nu? svar: nej
28. vem kan du berätta allt för? svar: simon, annie och becca.
29. favorit djur? svar: hajar.
30. hur lång är du? svar: 175.
31. favorit film? svar: braveheart.
32. är du lätt sårad? svar: nä.
33. hur mycket bryr du dig om ditt liv på skala 1-10? svar: man ska inte bry sig för mycket, då blir det bara stressigt. 7-8 kanske?.
34. har mest minnen med? svar: mig själv lol trolololol dålig.
35. någon människa du nyligen blivit mer *nära*? svar: eh.
36. den hetaste personen du känner? svar: känner känner eller känner till? säger jax i sons of anarchy bara för att. mums
37. en som du inte kan leva utan? svar: mina närmsta vänner och familj. cant pick one.
38. hatar eller älskar du ditt liv? svar: är nog mer likgiltig. vilket är värre. fuck
39. vem älskar du mest? svar: mig själv, precis som det ska vara.
40. om du skulle fått en önskan i livet vad hade det varit? svar: tillräckligt med pengar för att kunna leva livet fullt ut men samtidigt inte ta slut under min livstid. sen i mitt testamente ska alla pengar gå till wwf, greenpeace och seasheperd.
Haha jag försökte!
Bjuder som alltid. Nu blir det en kopp kaffe och bra musik i högtalarna. Imorrn släpps biljetterna, waaahhh!!!
I wish
Så mycket på en och samma gång
En (två) fråga till er läsare
Tycker det låter som en bra idé.. Hade en annan fråga men vad fan var det nu då.. Juste! Vad vill ni att jag skriver om? Ni får jättegärna, seriöst jag ber er, att kommentera typ önskerubriker som de större bloggarna ber om för att jag ska skriva om just det ni vill läsa om.
Vad sägs? (ja!!)
Remember
Fick en fråga, eller ja flera
Så här skrev anonym;
Gillar din blogg stenhårt, kan du inte tipsa om träning och kost. HUR LYCKADES DU GÅ NER SÅ MYCKET? (Vad tränar du? När? Hur mycket? Vad åt du respektive inte? Hur mycket åt du? När? Haha, you get it!) Stor inspirationskälla och jag behöver alla tips jag kan få, keep up the good work!
Hur lyckades jag gå ner så mycket?
Ja fysatan, hur fan gjorde jag? Finns det en mirakelmetod? Svar nej. Jag vägde som mest över 75 kg och fy fan vilken tur att jag tillslut tog tag i mitt liv. I början av 2011 köpte jag gymkort på Malkars och körde mest maskiner och gick på en hel del pass (som jag för övrigt saknar) som Step/Styrka och spinning. Det gick långsamt som in i baljan men trots att jag inte såg några speciella resultat i spegeln så märkte jag att min kondition och styrka förbättrades.
Min kost under denna tiden var precis som innan mer eller mindre, alltså horribel. Åt allt, satt på arslet hela tiden när jag var hemma. Men så blev jag vegetarian och försökte förbättra mig allt mer.
I slutet på 2011 var min kost mycket bättre än innan men ändå inte ultimat. Så i maj 2012 blev jag vegan och under sommaren upptäckte jag PF, vilket totalt förändrade mitt liv. PF står för Periodisk Fasta och jag kommer nog ta ett inlägg om det senare, helt om denna metod. Vilken "diet" som helst funkar inte för alla utan man måste hitta sitt egna tillvägagångssätt.
Under tre veckor gick jag i alla fall ner 7 kg och i september köpte jag gymkort på friskis då jag slutade träna på Malkars i februari. Men mellan denna tid testade jag på insanity som är helt jävla fucking awesome. Går att köpa och ladda ner gratis, beroende på hur lagliga ni vill vara. Det är en högintensitets träning som pågår under 3 månader och man hatälskar det. Tränar inte bara kondition utan även styrka! Detta kommer jag även göra under de sista veckorna av 2012 och första i början på 2013 för att slippa folkträngslen på gymmet pga allas failande nyårslöften...
Detta träningsprogram ligger på 6 dagar i veckan och innehåller tre faser som alla är uppbyggda olika varje vecka (kroppen tröttnar inte!) men det behövs och är man motiverad klarar man av att göra det till en rutin, saknar ni motivation så bit ihop och gör det ändå. Sluta skylla ifrån er på bagateller.
Till kosten dåra... Hehe. Som sagt så har jag sedan maj 2012 varit vegan och detta sägs underlätta när man vill gå ner i vikt eftersom kött är dåligt för kroppen likaså mjölkprodukter och ägg är bara äckligt eftersom det är hönans mens. Men jag försöker se till att äta tillräckligt med kalorier för vill man ha optimala resultat MÅSTE man ha koll på sitt kaloriintag. Detta kan man lättast göra med hjälp av gratisappen MyFitnessPal men den har väldigt fel när den räknar ut ens kaloribehov...
Många säger ju att man bara behöver äta 1200 kalorier men säger du det till mig så åker du på en käftsmäll. 1200 kalorier är FÖR LITE för att din kropp ska må bra, du ska kunna bygga muskler eller bara gå ner i vikt. För att räkna ut ditt kaloribehov använd dig av BMR-uträkningen. Bara googla så hittar ni. Mitt ligger på ca 1800 cal om dagen då jag vill bygga muskler och tappa fett.
Måste man sluta äta onyttigt helt och hållet då? Nej! Vissa klarar absolut inte av det eller bara vill inte och de har en dag i veckan där de får äta vad de vill, hur mycket de vill. Och dessa personer är FIT! Men det är de andra 6 dagarna i veckan som gör skillnad.
You cant outweight a bad diet by just working out! Mat och träning går hand i hand.
Slutsats: Jag gick ner ca 15 kg under långsam tid då jag inte ändrade min kost direkt och jag vet att man har jävligt dåligt tålamod när det kommer till att gå ner i vikt och träna men långsamt är bäst. Gör ni för snabbt genom att till exempel svälta er så kommer ni bara få negativa effekter så som depression, ångest, blek och dålig hy och ful kropp. Bäst är att ändra sin kost och så smått börja träna. Hitta något mål som motiverar dig, som någon annans kropp eller en visst vikt. Men kom ihåg att vågen does not define who you are och väger även dina skelett, inre organ och muskler. Viktigast är vad du ser och tycker i spegeln!
Hur lyckas man?
Men i alla fall. Tänkte ta upp ämnet "vara vän med sitt ex" idag och eftersom ni läser detta efter jag publicerat det så går det inte att ändra.
Jag är levande exempel på det, en av mina närmsta vänner är en kille som krossade mitt hjärta men eftersom vi var så goda vänner innan gav jag honom en ny chans men på mina villkor. Jag kan inte längre såras av honom och hela vänskapen är fantastisk, kan prata om allt och han lyssnar. Men vad vet jag, han kanske är ett undantag.
Eftersom jag är fisk i stjärntecken ogillar jag att vara osams med någon som betyder det minsta lilla för mig så när jag senast fick hjärtat krossat och kniven genom ryggen mådde jag helt ofattbart dåligt - men när stormen avtog kände jag att jag ändå vill ha honom kvar, på ett vänskapligt plan då han ändå betydde mycket för mig när vi bara var vänner. Detta val kanske är ett big mistake då han sköter vår vänskap ytterst dåligt och det alltid varit jag som hört av mig, frågat saker och brytt mig - precis som en vän ska. Så nu är jag rätt trött på detta och då jag snabbt känner hur en människa beter sig och behandlar mig, behandlar jag alltid människor likadant tillbaka. Så som du vill bli behandlad ska du behandla andra människor.
Vi får se hur denna vänskapen funkar, eller om den måste knycklas ihop och slängas i vedbrasan.
Vad tror ni, tror ni att man kan fortsätta vara vänner efter man haft ett intimt förflutet med varandra? Eller ska man helst skiljas åt för evigt och hålla tummarna för att man aldrig ses igen?
Tell me!
Because my eyes tell the truth
Frustration
När vi ändå är igång med tips
Skräckfilmer
Är man som jag lite smått beroende av adrenalinet när man blir rädd så ska man absolut se Paranormal Activity 3. Helst ensam också. Men jag brukar tända lampan när det blir alldeles för spännande och läskigt hehe... Andra filmer man bör se i denna kategorin är Dead Silence och den kinesiska versionen av the Eye.
Komedier
Har man missat White Chicks så får man ta tummen ur röven och se denna sjukt roliga film. Och inte nog med att man får abs på köpet av allt skratt så har den även fina budskap som jag märkte först senast jag såg den. "OH HELL NO, HOLD MY POODLE!" Haha, åh så kul den är!
Har man dock sett denna nyligen så vill man nog inte se den igen så för er tänkte jag tipsa om några animerade filmer faktiskt, ni bör absolut se Madagaskar filmerna och Ice Age filmen med dinosaurierna. Åh gud vilken syrebrist jag fick av allt skratt från dessa filmer. Annars såklart även Harold&Kumar filmerna (dock bara de två första).
Drama
Tror nog med största sannolikhet att alla har hört talas om the Intouchables, den franska filmen om en förlamad rik gubbe som anställer en ghettokille till sin assistent. Sjukt jävla underbar film, har nog sett den ett par gånger på en och samma vecka just för att den är så himla bra.
Andra i denna kategorin är Vanilla Sky som är nog den film med den vackraste, yet most depressing, kärlekhistorian. Och alla citat från denna film är alltid klockrena. Ett citat från filmen kommer bli min nästa tatuering.
Övriga/jag inte har en aning om genren:
Fight Club, the Boondock Saints, Lord of the Rings, Elles, Detachment, 10 things I hate about you, the Dark Knight, BRAVEHEART, Dumpa honom, Pretty Woman, the Good, the Bad and the Ugly, etcetcetc... listan kan bli enorm.
Musiktips
Tänkte vara riktigt schysst och ge mina fina läsare lite musiktips så här på fredagseftermiddagen. Kan tillägga att jag lyssnar på i princip ALLT, och avskyr när jag får frågan "vad lyssnar du på för musik?". Svårt att determinera! Men till saken. Länkar alla till Spotify men de finns förhoppningsvis även på youtube för er som inte använder er av den musikkällan. Låtarna är inte bara amazing utan har även fantastiska texter.
Ray LaMontagne – You Are The Best Thing
"And baby, the way you move me it's crazy
It's like you see right through me
And you make it easier
You please me and you don't even have to try
Oh because, you are the best thing
You are the best thing
You are the best thing
Ever happened to me"
P!nk featuring Nate Ruess – Just Give Me A Reason
"Just give me a reason
Just a little bit's enough
Just a second we're not broken just bent
And we can learn to love againIt's in the stars
It's been written in the scars on our hearts
That we're not broken just bent
And we can learn to love again"
General Knas – Hetare Än Lava (med Syster Sol)
"ooh baby du är het het het
och jag faller för din charm,
när världen känns så kall är du där
och gör mig varm,
för du vet hur du ska tända upp min eld,
så flamman brinner vidare när morgonen blivit kväll,
när du gör mig sådär, förför mig sådär,
rör mig sakta stilla blir jag ett med allt som när,
jag blir galet kär men när du flexar sådär,
närmare är nära tills min kropp börjar att röra sig,
bombombombom som en vulkanexplosion,
våra kroppar smälter samman och vi sjunger samma ton,
ohohoh het attraktion,
som spränger murar, som krossar babylon"
Ben Harper – Sexual Healing
"Baby, you know I got sick this morning
A sea was storming up inside of me
Baby, I think I'm capsizing
Oh, the waves are rising
And when I get that feeling
I want sexual healing, sexual healing"
E-Dubble – Changed My Mind
"I went to sleep and I woke up dead
But I changed my mind and I want to live,
I went to sleep and I woke up dead
But I changed my mind and I want to breath,
I went to sleep and I woke up dead
But I changed my mind and I want to.."
Gamer girl
Ja, jag är en gamer girl. Och ingen dålig sådan, för på sin egna blogg får man faktiskt skryta, och rätt nyligen när jag körde Black Ops fick jag 6.00 i Kill Score. Det ni! Det är inte dåligt pinkat för att vara en tjej, om man nu får skylla på det..
8 & 12 April 2013
Chernobyl Diaries
Men detta är ju dock en skräckfilm om något kring det hela antar jag.. Har precis satt på den så får se om den är något att ha. Annars tycker jag ju att Paranormal Activity 3 och det kinsesiska originalet av the Eye är bland mina skräckfilms-toppfavoriter. Vi hörs!
En rant
I alla fall. Vad är det för fel på killar? Nu är detta inte bara från min point of view, utan detsamma har jag hört från mina nära och kära liksom andra man känner mindre väl. Man dejtar en kille. Wow, big mistake - det visar sig att han har en flickvän sedan en månad tillbaka och ni hade intimt sex helgen innan du fick reda på det. Toppen. Man är tillsammans med en annan kille. Big mistake, sis/bro. Det visar sig att han har sexchattat med flera olika tjejer. Amazing feeling there. Man har precis firat ett år tillsammans. Men du kommer hem och upptäcker att din partner har kollat igenom din hårddisk. Senare får du reda på att han även kollar igenom din mobil. Och buggat lägenheten.
Vad finns det för idioter i sjön egentligen? Ens vänner säger ju varje gång, det finns många fiskar i sjön men om det finns så många muterade jävlar, vågar man fiska då? Jag är tveksam.
Och inte verkar det vara annorlunda för de som är lagda åt andra hållet. Killar är idioter, oavsett hetero eller bi/homo. För helvete. Var är min drömprins?
Åh. Suck. Orkar inte. Man vill inte riskera få hjärtat krossat återigen och man vill inte heller få kniven i ryggen.
Men samtidigt VET man att det finns drömprinsar där ute. De som håller sig trogna, litar på en och älskar en till fullo. Men det verkar som de är en utdöende art.
Hos Beccson
Är hos min fina och kära vän Becca och förut såg vi på första avsnittet av Torka aldrig tårar utan handskar och som jag sa med Boondock Saints så måste ni även se denna serie.
Nu slösurfar vi lite bara med fantastisk musik i bakgrunden, ni får ha det så bra tills jag bloggar igen.
Puss på er!
The Boondock Saints
Ni måste se den!
Mina träningsresultat
Jag tränade inte på gym från ungefär Mars-September i år men gjorde olika träningsvideor hemma, använde mina hantlar och sprang ibland ute. Detta räckte ju såklart inte, jag ville få större och starkare muskler och detta kunde endast fixas via ett gymmedlemskap. Så jag köpte medlemskap på Friskis&Svettis i samband med att jag valde "träning som vegan" som projektarbete nu i trean. Toppen val, billigt och amazing!
Har redan börjat märka av att mina biceps är större (när jag spänner dem... såklart) och även kan jag se mitt fyrpack oavsett om jag spänner mig eller inte. Rumpan är större, fått ett lyft och benen har slankat ner. Så som jag vill att det ska gå, alltså!
Men nu har jag under cirka 2-3 veckors tid blivit långsamt förkyld så har inte tränat under denna tid, vilket såklart gör mig ledsen. Är ju helt galen i min träning!
Men i alla fall, tänkte lägga upp en bild som visar hyffsat hur det har gått hittills från min start till ungefär nu.
Kollar man på mina stats så har jag gått från 78 cm i midja (!!!) till 68 cm senast jag mätte. Amazing med andra ord! Woppaaahhh!!!
How you doin'?
IM BACK!
Tänkte inte säga så mycket i detta inlägget, utan det kommer så småningom. Är rätt förkyld just nu men på förbättringvägen så nu när jag sitter mycket hemma på mitt arsel kan ni förvänta er flera inlägg.
Hörs snart!